Masaż klasyczny zalicza się do dziedziny medycyny, zwanej fizykoterapią, gdzie wykorzystuje się w celach leczniczych czynniki fizykalne, takie jak, np: temperatura, pole magnetyczne, ultradźwięki, światło, woda i mechanoterapia,(do której to właśnie zalicza się masaż).
Masaż klasyczny wykorzystywany jest najczęściej w rehabilitacji leczniczej, stanowi jedną z metod fizjoterapeutycznych, a także w praktyce sportowej, gdzie jest jednym ze środków w całym kompleksie tzw. odnowy biologicznej.
Masaż jest jednym ze sposobów upiększenia ciała, podniesienia jego walorów zewnętrznych, poprawienia wyglądu skóry i sprawności mięśni. Wpływa też bardzo pozytywnie na naszą psychikę, daje ukojenie nerwom i usuwa uczucie zmęczenia.

Leczniczy. masaż jest oparty na technikach masażu klasycznego. Jednak sformułowanie "masaż leczniczy" odnosi się do formy zabiegu, który ma na celu leczenie pewnych zaburzeń organizmu poprzez zabiegi manualne, poprzez mechaniczne oddziaływanie na skórę i tkanki położone bezpośrednio pod jej powierzchnią oraz na części ciała i organy położone głębiej.
To mechaniczne oddziaływanie polega głównie na wykonywaniu określonych ruchów, chwytów i technik, mających na celu wywołanie efektu leczniczego, np: likwidacja przykurczów i bóli mięśniowych, czy rwy kulszowej.

Celem  masażu relaksacyjnego jest zmniejszenie, a potem całkowite zniesienie napięcia mięśniowo-nerwowego i psychicznego,
a tym samym uzyskanie pełnego rozluźnienia i odprężenia. Jeżeli źródłem napięcia mięśni jest długotrwały stres, to można go usunąć stosując delikatne, spokojne, rytmiczne i powolne techniki masażu. Jak sama nazwa mówi - relaksujące.
Masaż ten, szczególnie przydatny jest po długotrwałym wysiłku fizycznym, jak i psychicznym. Po tym masażu, jak po każdym innym, czujemy się odprężeni, bo w czasie zabiegu podnosi sie poziom endorfin w organiźmie.
Endorfiny to substancje wydzielające się w mózgu m.in. po ćwiczeniach czy gimnastyce. Dzięki nim odczuwamy odprężenie i jesteśmy gotowi do dalszego wysiłku. Wysoki poziom endorfin zwiększa
też naszą odporność na stres

Reflektoryczny masaż stóp to manualne zabiegi mające na celu pobudzenie różnych obszarów na stopach, odpowiadających poszczególnym częściom ciała, szczególnie narządom wewnętrznym.
Masując je lub uciskając określone punkty można oddziaływać na konkretne narządy, np.: na głowę, nerki czy żołądek. Masaż taki odblokowuje swobodny przepływu energii w całym ciele, a także likwiduje ból i napięcia znajdujące się w poszczególnych obszarach czy też narządach.
Do masażu stóp nie ma w zasadzie żadnych przeciwwskazań. Zabieg ten nie może zaszkodzić, a na pewno zawsze polepszy ogólne samopoczucie. Po masażu mamy uczucie lekkości i większej sprawności stóp oraz całych nóg.

Masaż może odbyć się u Państwa np. w domu lub w pensjonacie, na kwaterze jeśli Państwo przyjechali w celach turystycznych. Zapraszam do gabinetu masażu w Holtelu Tatry na Polanie Zgorzelisko. Ceny od 30 do 60 złotych